お医者さんの本田美和子さんといっしょにつくった
からだや健康のことを記す「健康手帳」です。
5年分の健康の記録を1冊に記録できます。
一生付き合っていく自分のからだを、
できるだけ健やかに保つために、
何かの問題の兆しがあれば早く気づきたいもの。
そのためには、ふだんから
自分のからだに向き合うことが大切。
この健康手帳は、そのきっかけを提供します。
そして、病気になったとき、けがをしたとき、
この手帳の記録をもとにお医者さんに話をすると、
よりわかりやすく正確な情報を伝えることができます。
ぜひ、ご活用ください。

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