表紙の色は、やさしい色合いのアイボリー。
中央右側にグレーで
「HOBONICHI TECHO 2026 cousin」
と印字しています。

（4月はじまり版には「spring」という表記が
追記されています）



＜カズン英語版について＞

中央右側にイエローで
「HOBONICHI TECHO 2026 cousin」
と印字しています。

ほぼ日手帳の中で最も大きなA5サイズ。

文庫本サイズのオリジナルの
約2倍の大きさです。

仕事でもプライベートでも
たっぷり書き込むことができます。

本体にはうすくて軽く、丈夫な手帳専用紙
「トモエリバー」を使用しています。
インクがのりやすく、
なめらかな書き心地が特徴です。

「糸かがり製本」という綴じ方を採用。
手で押さえなくてもフラットに180度開きます。

カバンの中などでページの角が
折れ曲がるのを防止するために、
ページの角を丸くしています。

手帳本体の見返しには、1冊ずつすべて異なる
製造ナンバーが印字されています。

カズンだけに収録されている、
バーチカルタイプの「週間ダイアリー」。

縦に配置された時間軸に予定を書いておくと、
週間単位での予定管理に便利です。
仕事はもちろん、勉強のスケジュールや
子育てなどでも活用できます。

・巻末のおまけページを新しくしました。



＜2026年版で追加したもの＞

「2026年の収穫リスト」

「集中するためのスイッチ12」

「心地よく眠るために」



＜2026年版からなくなったもの＞

「まねして描けるスケジュールアイコン」

「書くのがたのしみになる日記」

「47都道府県のおすすめ麺リスト」

・法改正等により、
　祝日や休日が変わることがあります。



＜カズン英語版について＞

・おまけページは下記になります。

「Time Table」

「Graph Paper」

「Favorites」

「My 100」

「Memories 2026」

「12 Switches to Help You Focus」

「For a Comfortable Night’s Sleep」

「Words to Remember」

「365 Days Check-Off Sheet」

「Getting the Most Out of Your Hobonichi Techo」

「Gifts」

「Addresses」

「Personal Notes」

2025年、2026年、2027年の
3年分のカレンダーを見開きで掲載しています。
ぱっと見たときにわかりやすいように
「去年」「今年」「来年」の表記入りです。

6か月を見開きで一覧できる
長期的な予定管理のページを12か月分収録。

ページの上部には、目標や、やるべきことを
書いておけるチェックボックスが3つあります。
下部には、自由に書き込めるスペースを設けています。



＜「年間インデックス」掲載期間＞

1月はじまり版：2026年1月～12月

4月はじまり版：2026年4月〜2027年3月

ページ全体に方眼がうすく印刷されていて、
予定やメモを記入しやすくなっています。
配色はグレーとレッドで、
書きこんだときにも視認性の高いデザインです。



＜カズン英語版について＞

祝日・六曜の表記はございません。

各月の見出し部分には、その月を示す「数字」と、
「その年の西暦」「和暦」「月の和名」
「英語での月名」を表記しています。



＜カズン英語版について＞

「和暦」「月の和名」の表記はございません。

1日ごとに予定などを自由に書きこむことができます。
方眼がうすく印刷されているため小さな文字も書きやすく、
ボックス内を区切って使いたいときにも便利です。



＜カズン英語版について＞

祝日の表記はございません。

年始から数えて、その週が何週目であるかを表した
「週番号」を載せています。



※週番号の数え方は
「1月の第1木曜日が含まれる週」を
「W01」とする方式を採用しています。



＜カズン英語版について＞

六曜の表記はございません。

「月間カレンダー」では左側と下部に
余白をもたせています。
その月にまつわるメモを書いておいたり、
シールやマスキングテープなどでデコレーションしたり、
自由に使うことができます。

満月の日と新月の日を、アイコンで表記しました。
満月は「◯」で、新月は「●」で示しています。

「大安」「仏滅」といった六曜を表記しています。
大事な行事の日取りを決める際にお役立てください。



＜カズン英語版について＞

六曜の表記はございません。

2027年のページには、
2026年のものと間違えることがないように
端に「2027」と表示しています。

カズンには、見開きで週の予定を管理できる
「週間ダイアリー」がついています。
「5時から翌4時まで」のすべての時間の予定を
記入することができます。

各月の見出し部分には、その月を示す「数字」と、
「その年の西暦」「和暦」「月の和名」「英語での月名」
年始から数えて、その週が何週目であるかを表した
「週番号」を表記しています。



＜カズン英語版について＞

「和暦」「月の和名」の表記はございません。

ページの左側には
その月のカレンダーを掲載しています。
楕円で囲まれている1週間は
そのときに開いているページを示しています。

その下には、週全体のことを記入できる
フリースペースを設けています。

満月の日と新月の日を、アイコンで表記しました。
満月は「◯」で、新月は「●」で示しています。

朝5時から翌朝4時まで、
24時間の時間軸を掲載しています。
1時間に2マス分のスペースがあるため、
スケジュールを30分刻みで書き込めます。

ノートとしても使える大きなスペースを活用して、
日々の予定はもちろん、
その日のできごとや感じたことを記録したり、
絵を描いたり、チケットを貼ったりなど、
いろいろな使い方ができます。

1月1日から数えて何日目であるかを表した「日番号」と、
日本でその日に見られる月の形を記載しています。

「満月」は「☆」のついた「◯」で、
「新月」は「☆」のついた「●」で表しています。

実際の日付の下に旧暦を掲載しています。
旧暦に基づいた季節を表す区切りの日である
「二十四節気」や「雑節」も掲載しています。



＜カズン英語版について＞

実際の日付の下の旧暦、
「二十四節気」「雑節」の表記はございません。

その日のうちにやるべきことなどを書いておける
「TO DO リスト」です。

手帳を使う人のさまざまな仕事や生活習慣に
柔軟に対応できるよう、24時間の時間軸を採用。
1時間刻みで「・」の記号が、
30分刻みで「－」の記号が入っています。

タイムテーブルに予定を書き込むスペースと、
メモを書き込むスペースを区切るためのラインを
うすく印刷しています。
使用しないときにも邪魔にならない
ちょうどいい線の濃さがポイントです。

書きやすい方眼の大きさを追求して行きついた、
一辺の長さが「3.7ミリ」の方眼です。

1マスに収まるように文字を書くのにも、
マス目を気にせず書くのにもちょうどいいサイズです。

祝日や国民の休日は、
ページの左下にうすい色で印刷しています。



＜カズン英語版について＞

祝日や日本の休日の表記はございません。

1998年の創刊以来、
毎日更新を続けているウェブサイト「ほぼ日」。

ここに掲載したさまざまなインタビューやコラム、
読者投稿、ほぼ日の學校コンテンツなどの中から、
読んでうれしい言葉やたのしい言葉を厳選し、
ページの下に1日ひとつずつ掲載しています。



＜カズン英語版について＞

ウェブサイト「ほぼ日」のコンテンツの中から
カズン英語版のためによりすぐった言葉を
見開きにひとつずつ掲載しています。

1か月ごとに異なる色で
辞書のようなツメをつけています。
書くときや読み返すとき、
目的のページにたどりつきやすくなっています。

見開きの右下に、月全体が把握できる
小さなカレンダーがついています。
楕円で囲まれている2日は
そのとき開いているページを示しています。

手帳を使いはじめるときの
ウォーミングアップ用ページです。
前の年の出来事を振り返ったり、新年の決意を書いたり、
古い手帳から引き継ぐ内容を記したりなど、
自由にお使いください。

左右の端には、手帳切り替え時期2か月分の
カレンダーを掲載しています。

各月のあたまに用意したメモスペースです。
旬の食べものや現代にあわせた季節の行事などの
「ことしの歳時記」を掲載しています。



＜カズン英語版について＞

「ことしの歳時記」は掲載されておりません。

1日ページと同じ、3.7ミリの方眼が
うすく印刷されたメモページです。



＜収録メモページ数＞

通常版（1月はじまり）：6ページ

英語版（1月はじまり）：6ページ

分冊版avec（1～6月）：8ページ

分冊版avec（7～12月）：4ページ

曜日ごとの決まった内容を書いておける
タイムテーブルを2つ収録。
時間割、習い事の予定、家事当番の分担など、
テーマを決めて使うことができます。

体重の変化や目標に向けての記録などを残すのに
便利なグラフ用紙です。
横軸は31目盛りで、1か月の記録にも便利です。
下部分はメモスペースとしてお使いいただけます。

映画、本、音楽、レストラン、買ったものなど、
お気に入りのものを書きとめておくページ。
5段階の「☆」マークを使えば、
自分だけのランキングもつくれます。

1年でやりたいことや読んだ本、見た映画など、
自由なテーマで100の項目を書き込めます。

この１年間で得た経験を書き溜めておけるリストです。
「おいしかったもの」「はじめて会った人」などを
少しずつ書いておくと、
振り返るのがたのしみになるはず。

さまざまな研究データをもとにした、
集中力を上げたいときに気軽に試せる12の方法を
ご紹介しています。仕事や勉強の合間に、
ぜひ試してみてください。

快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの
三橋美穂さんに、ぐっすり眠るためのヒントを
教えてもらいました。
今すぐできる習慣を取り入れてみましょう。

「立春」や「冬至」など、
季節の移り変わりを知る目安になる
「二十四節気」について解説しています。



＜カズン英語版について＞

こちらのおまけページの掲載はございません。

非常時の持ち出し品と、ふだんから備蓄して
おきたいものをまとめました。
避難場所や緊急連絡先など、家族や親しい人と
話し合ったことを書いておけるスペースもあります。



＜カズン英語版について＞

こちらのおまけページの掲載はございません。

＜カズン英語版について＞

英語版だけのおまけページです。

1年間で出会った、忘れたくないフレーズや
繰り返し読みたい言葉を、抜き出して
まとめておくことができます。
色の部分には、日付や出典をどうぞ。

＜カズン英語版について＞

英語版のおまけページです。

1日1つ、目標を達成するたびに
マスを塗りつぶすことができます。
勉強や自宅での筋トレなど、
毎日何かを継続したいときに
使って、やる気を持続させながら
目標を目指しましょう！

※日本語版では「weeks」に収録されています

いただいたものや、贈ったものを
忘れないようにメモしておくページです。
贈り先や贈り主、品名、日付などを
20件分書き込むことができます。

満年齢と十二支が、ひと目でわかる早見表。
満年齢0歳から108歳まで掲載しています。
2026年の干支である「午」の行は背景に色を入れ、
年男と年女がすぐわかるようにしました。



＜カズン英語版について＞

こちらのおまけページの掲載はございません。

長さ、広さ、大きさ、重さの単位を
別の単位に換算したいときに役立つ一覧表です。



＜カズン英語版について＞

こちらのおまけページの掲載はございません。

ほぼ日手帳をよりたのしむための情報や、
さまざまな「ほぼ日」の活動をご紹介しています。
「1日ページ」の「日々の言葉」の元記事にも
ここからたどりつくことができます。



＜カズン英語版について＞

日本語版と内容が異なります。

家族や友人の連絡先など、
8名分の情報を書いておけるアドレス帳です。

氏名、生年月日、住所、電話番号など
自分の情報をまとめて書いておくページです。
知られて困るような情報の取り扱いにはご注意を。

「携帯しやすい1日1ページの手帳がほしい」
という声に応えて登場した、
半年で1冊タイプの手帳です。

「1～6月」「7～12月」の2冊セットで、
重さや厚みは通常版の約半分。
名前はフランス語で
”～といっしょに”という意味の「avec（アヴェク）」。

手帳にメモや写真をたくさん貼っても
分厚くなりすぎません。
気軽に持ち歩けるうれしさを、ぜひ味わってください。

（4月はじまり版はありません）

表紙のカラーは、
avec 前期（1～6月）がライムイエロー、
avec 後期（7～12月）がアイスブルー。
背はボルドー（濃い赤茶色）。

通常版とは異なる色合いになっています。

通常版の総ページ数544ページに対して
avecの総ページ数は288ページ。

使い勝手とページ構成のバランスを考えた、
半分ちょっとのページ数になっています。

avecで収録しているページの内容は、通常版と同じ。
おまけページの内容も一緒です。



＜「年間インデックス」「月間カレンダー」掲載期間＞

・avec 前期

年間インデックス：2026年1月〜12月

月間カレンダー：2025年12月〜2026年7月



・avec 後期

年間インデックス：2026年7月〜2027年6月

月間カレンダー：2026年6月〜2027年1月

avecでは、前期にも後期にも
通常版と同じ内容の「おまけページ」が収録されています。
グラフなどの継続していきたい記録も、そのまま引き継ぐことができます。

※「メモページ」のページ数は通常版と異なります。



＜収録メモページ数＞

通常版（1月はじまり）：6ページ

分冊版avec（1～6月）：8ページ

分冊版avec（7～12月）：4ページ

avecは通常版と同じカバーを使えます。

片方の表紙だけをカバーに差して、
反対側にノートを入れるのも、
avecならではの使い方です。