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ナンプラーとパクチーがたっぷりの
エスニックソースで食べるホイル焼き。
イサキでなくても、いろいろな白身魚や、
鯖などの青魚でもおいしいですよ。
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イサキ‥‥‥‥‥‥
セロリ‥‥‥‥‥‥
酒‥‥‥‥‥‥‥‥
塩‥‥‥‥‥‥‥‥
レモングラス‥‥‥
エスニックソース‥
パクチーの葉‥‥‥ |
1尾(内臓は取る)
1/2本
大さじ1
少々
1本
適量
適量 |
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セロリを5センチに切り、スライスします。
葉もザクザク切ります。
レモングラスも5センチの長さの
斜めスライスにしておきます。
イサキに塩をし、
ヒレから尾に向かって横に切れ目を入れます。
レモングラスをちらした
アルミホイルの上において、
おなかにセロリとセロリの葉をつめます。 |
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残ったセロリの葉をちらし、お酒をかけます。 |
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アルミホイルを密封します。 |
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炭火で焼き、
火が通ったらエスニックソースをかけます。 |
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パクチーの葉を散らして完成です。 |
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 |
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ガーリックバターを使って、
エスカルゴ風に焼き上げたマッシュルームです。
アルミ皿にのせ、アルミホイルで包み焼きにするので、
ジューシーに、ふっくら仕上がります。
パンにそえてどうぞ。
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マッシュルーム‥‥‥
バター‥‥‥‥‥‥‥
パセリ‥‥‥‥‥‥‥
すりおろしにんにく‥
アンチョビ‥‥‥‥‥ |
2パック
30g
刻んで大さじ1
小さじ1/2
3枚 |
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室温にもどしたバター、
刻んだアンチョビとパセリ、
すりおろしにんにくを、
ボウルで練ります。 |
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(1)をアルミ皿に、ひろげるように塗ります。 |
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タテ半分にカットした
マッシュルームをのせます。 |
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アルミホイルで包んで、直火にかけます。
バターがとけて、
ぐつぐつ煮えればできあがりです。 |
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2012-09-05-WED
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