肉とタマネギのトマトソース煮
■材料(3人分)
小牛角切り:400g
豚の角切り:400g
白タマネギ:6個
ワイン:200cc
トマトソース:500cc
タマネギ:4分の1
ニンジン:1本
セロリ:1本
ニンニク:1欠片
イタリアンパセリ:少々
塩、コショウ:適量
EVオリーブオイル:大さじ3
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☆下準備
・タマネギ、ニンジン、セロリは
粗みじん切りにして
ニンニクは芯をとって潰す。
・白タマネギは半分に切る。
■作り方
(1)浅い鍋にEVオリーブオイルを入れて
ニンニクと粗みじん切りした野菜を入れて
中火で炒める。
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(2)野菜がしんなりしてきたら肉を入れて炒める。
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(3)色がつくまで肉をゆっくり炒めて
塩、コショウをする。
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(4)ワインを入れる。
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(5)イタリアンパセリを入れて煮る。
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(6)フタをして弱火で20分煮る。
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(7)水分がなくなったらトマトソースを入れる。
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(8)フタをして弱火でゆっくりと
30分くらい煮る。
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(9)タマネギを入れてフタをして
30分くらい煮る。
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はい、出来上がりました。
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盛り付けましょう。
柔らかいお肉とタマネギの甘さとが
食欲をそそります。
どうぞお楽しみ下さいませ。
Buon appetito!
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おまけ:
時間がない場合や保温したいときは
鍋カバーを使っています。
煮込料理の助っ人です。
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