焼きタコのサラダ ソース添え
■材料(2人分)
タコの足:2本
サラダ菜:ひと握り
レモン:半分
ドライトマトのオイル漬け:数枚
塩ケッパー:大さじ1
オリーブ:10粒
塩、EVオリーブオイル:適量
イタリアンパセリの茎:1本分
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■作り方
(1)タコをイタリアンパセリの茎と
レモンの皮を入れた湯で
30〜40分ゆでる。
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(2)ゆでている間にトッピングの準備を。
ドライトマトのオイル漬けを
細かく切って、包丁の背で潰す。
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(3)オリーブ4粒は飾り用にとっておき、
残りは種をとって切ってから
包丁の背で潰す。
塩ケッパーは塩を洗い、
微塵切りにする。
(2)と(3)をあわせて練る。
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(4)塩少々を入れた湯で
サラダ菜をゆでる。
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(5)ゆでたサラダ菜が
かぶるくらいのゆで汁を入れ
ハンドミキサーでソースを作る。
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(6)塩加減を見てから
レモン汁を少々入れて味を整える。
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(7)ゆだったタコの足の掃除をする。
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(8)EVオリーブオイルを
フライパンにたっぷりと敷き、
熱くなったところに
タコの足を入れて強火で焼く。
※平なフタで押さえながら焼くと
焼き目がきれいにつく。
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はい、盛り付けをしましょう。
ソースを敷き、焼きタコをのせてオリーブを飾り、
ケッパーとドライトマトと
オリーブを練った物を散らして、
最後にEVオリーブオイルをかければ、
出来上がりです。
Buon appetito!
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